中华民族的优良传统——厚养薄葬

     “厚养薄葬”这个词源于中国，它是中国文化中一种传统的思想观念，体现了家庭观念、孝顺和人伦关系。它是指在家人活着的时候要好好养老，老了要得到儿孙的照顾和关爱，去世后适当地安置，不过度铺张浪费。这种思想理念主要是倡导一个优良的生命观，尊重死者，节约资源，简约生活。下面我们来深入探讨一下这个问题。

一、 厚养

      1、长期照顾

       厚养主要是指儿女在年老时或者生病时要尽力照顾他们。中国传统文化注重家庭的观念，认为子女长大后应该尽孝道，尤其是老年时期，应该好好地照料他们，让他们安享晚年。长期照顾不仅是物质上的，还需要精神上的支持。有时儿女要耐心地听取父母的烦恼，安抚他们的担忧和焦虑，让他们感受到关爱。如果孝顺做得好，不仅让年迈的父母感到温暖与被珍视，也能增强家庭的凝聚力。

      2、教育和沟通

      厚养还包括教育和沟通。儿女应尽可能地配合老年人的兴趣和需求，根据他们的身体状况来安排不同的活动。有时还需开导和劝诫，对于一些疑惑或心理问题进行沟通，让他们放心。开展活动、说说话、听听歌曲、喝杯茶，一起玩闹以缓解紧张和忧虑情绪，增进与父母的亲情，更能够使他们直面生活。这不仅能让老年人感到他们还拥有价值和意义，也可以让他们常保一个积极向上的心态，减少抑郁、悲痛等情绪。

      3、照顾生活起居

      老年人生活起居有时会带来不便。尤其是有些疾病让他们失去了自理能力，另外的所有事情都必须受到他人的帮助。这时，儿女需要尽可能地给予关心，帮助老人理顺身体和精神上的问题。 洗澡、擦身、按摩、打扫卫生，都是与生活细节有关的关键问题。通过关怀和照顾，可以让老年人感到他们是有用的和受尊重的。这是一个教育和教育的过程，教会老年人发展自我帮助的技能，克服自卑、懒惰和疏远的心理，增强老人的自尊、自信和自立性。

二、 薄葬

      1、代代传承

      薄葬是指死者去世后自扫门前雪，不依靠养生、葬、祭仪式或者刻意烧高香、焚纸钱、铺石头等行为过分浪费。在中国文化中，薄葬主要体现了人们对死者的尊重，对社会资源的节约和对后代的关爱。它也包含着对传统文化的尊重和一种责任感，让后代继承优良传统，生活中遵从这种节约、简约的理念。表现在生活中是“自古以来谁无死，坟前无过来人。”的思想，这种传承思想不仅是对过去人生活方式和经验的有效继承，也是一种后代保持简俭和节俭习惯的精神支柱。

      2、理性、科学的防腐措施

      薄葬也要注重不伤天和，尽可能使用生态和环保的方法，薄葬并不意味着对逝者的尊重。除了自我清扫和一些替代的方法外，技术上也提供了一些不伤害环境和自然资源的方法。例如，尸体进行微生物发酵处理、加入生物防腐剂等方法，充分达到经济、合理、安全、环保的墓地或骨灰处理方式，既满足了陪葬和纪念意愿，同时也充分利用了现代科技并且遵循了自然生态规律。这种方法不仅符合绿色环保的现代潮流，还彰显了一种稳重和理性的墓葬文化。

结语：

       到底是厚养还是薄葬？其实，两者并不是对立面，而是互为表里。厚养是保证人们得到尊重和关爱，薄葬是一种人文陪葬和社会责任。对于家庭来说，厚养薄葬是有仪式感的，生活的每一个阶段都是传递着生命与祝福的线索。对于社会而言，节约资源，追求科技进步和尊重文化传统应是一个不断推进的事业，体现对社会和子孙后代的责任。厚养薄葬不仅是一种传统文化，更是一种时代精神。它强调现代文明的重要性，防止了经济化和过度消费对家庭、社会和环境带来的负面影响。